Красивое утро – это утренний комплекс, когда не так много времени на практику, а быть в ресурсном состоянии очень хочется.
Здесь собраны самые эффективные последовательности, которые помогут вам быстро включиться в день, убрать отечность, выглядеть свежо, ощутить драйв жизни. Наполняемся энергией солнца. Это как выпить кофе, только гораздо полезнее и экологичнее для вашего здоровья.
Просто расстелите коврик и начните день с чудесного комплекса, который даст вам силы и энергию на весь день. Желаю вам прекрасного дня!